Receitas para Perder Peso

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Limonada de sementes de chia com frutas
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Shake de manga
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Ovos mexidos com pão integral
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Shake de toranja
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Chá verde gelado
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Shake de banana e baunilha (Congelado)
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Shake de baunilha e morango
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Zoats com whey protein
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Iogurte grego com whey protein
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