terça-feira, abril 23, 2019
Remédios naturais para tratar náusea

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A náusea é uma resposta do corpo que rejeita um alimento ou alguma coisa que esteja causando disturbo ao estômago, e geralmente vem acompanhado de vômitos. Apesar de ocorrer...
Alimentos que diminuem o risco de cancer

Alimentos que ajudam a diminuir o risco de câncer

Aquilo que comemos afeta drasticamente muitos aspectos da nossa saúde. O desenvolvimento de câncer, em particular, mostrou-se fortemente influenciado por nossa dieta. Muitos alimentos contêm compostos benéficos que podem...
Vitaminas e alimentos que ajudam no crescimento do cabelo

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O cabelo desempenha um papel importante na aparência física e na autopercepção, principalmente para as mulheres. Por isso, pode ser devastador experimentar a perda capilar. A má nutrição, hormônios...
Quais alimentos podem ajudar na amamentação?

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Para produzir leite, o corpo requer calorias extras. Certos alimentos e bebidas também podem influenciar a quantidade de leite que uma mulher produz. Leia para descobrir alguns dos melhores alimentos...
Má Digestão: 19 Soluções Naturais e Práticas

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O que fazer para melhorar a digestão?...Essa é a dúvida de muitas pessoas que sofrem desse problema, mas tenho certeza que depois desse guia sua prisão de ventre nunca mais será a...
Quais vitaminas as crianças precisam?

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À medida que as crianças crescem, é importante que elas consumam vitaminas e minerais suficientes para garantir a saúde ideal. A maioria delas recebe quantidades adequadas de nutrientes de...
13 alimentos indicados durante a gravidez

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Manter uma dieta saudável durante a gravidez é muito importante. Durante esse período, o corpo precisa de nutrientes, vitaminas e minerais extras (1). Você pode precisar...
Os chá podem ser um grande aliado do seu emagrecimento

Entenda como os chás para emagrecer agem no seu corpo

Além de uma delícia, os chás podem ser uma ótima alternativa para auxiliar a perda de peso. Enquanto alguns são indicados para ajudar na retenção de líquidos, outros aumentam a sensação de...
Tudo o que você precisa saber sobre a serotonina

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O que é serotonina? A serotonina é um neurotransmissor que envia sinais entre as células nervosas. Ela é encontrada principalmente no sistema digestivo, embora também esteja presente nas plaquetas...
Quais decisões você tem tomado sobre sua saúde ?

Pequenas mudanças e grandes diferença na saúde

Um novo estudo sugere que as pessoas que fazem pequenos ajustes em sua dieta para torná-la mais saudável ao longo do tempo podem viver mais tempo e ter uma grande diferença na...

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