segunda-feira, março 18, 2019
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Nos últimos tempos o jejum intermitente se tornou umas das práticas alimentares com maior número de adeptos no mundo.
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A dieta mediterrânea busca mudar o estilo de vida através da alimentação. Ela foi criada a partir dos...
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Já parou para pensar como nossos ancestrais se alimentavam? Foi a partir dessa pergunta que surgiu a dieta paleo,...
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A inflamação é um processo natural que ajuda seu corpo a se curar e se defender de agentes externos e internos. Nesse...
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