sábado, abril 20, 2019
5 erros mais comuns em uma dieta low carb

5 erros mais comuns em uma dieta low carb

Embora as dietas low-carb sejam muito populares, também é fácil cometer erros ao executá-las.Existem muitos obstáculos que podem levar a efeitos colaterais e resultados abaixo do ideal.
Dieta low carb: guia de alimentos que você deve evitar

Dieta Low Carb: Alimentos que você deve evitar

Uma dieta low carb ou pode ajudá-lo a perder peso e controlar o diabetes e outras condições de saúdeAlguns alimentos ricos em carboidratos obviamente precisam ser evitados, como bebidas...
23 Estudos sobre dietas low carb com evidências científicas

23 Estudos sobre dietas com Low Carb e Low Fat

Na história da ciência e indústria de alimentos, poucas coisas foram tão debatidas quanto os "carboidratos vs gordura".
Guia para Iniciantes da Dieta Low Carb com Cardápio

Low Carb: Guia Completo

Uma Low Carb é pobre em carboidratos, principal nutriente de alimentos açucarados, massas e pão. Durante essa dieta, você deve consumir alimentos reais, incluindo proteínas, gorduras e vegetais naturais.
20 Alimentos Deliciosos e Ricos em Proteína

Dieta Dukan: Entenda porque ela é famosa no mundo todo

Criada pelo médico nutricionista francês Pierre Dukan e famosa no mundo todo, a dieta Dukan é composta por 4 fases: ataque, cruzeiro, consolidação e estabilização. Ela promete a perda de peso em...

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