segunda-feira, abril 22, 2019
Jejum Intermitente para Mulheres - Guia Prático

Jejum Intermitente para Mulheres – Guia Prático

Nos últimos tempos o jejum intermitente se tornou umas das práticas alimentares com maior número de adeptos no mundo.Diferente de outros métodos alimentares, o jejum intermitente foca no...
Jejum intermitente emagrece de verdade ?

Jejum Intermitente Emagrece?

O jejum intermitente emagrece de verdade ? Nos últimos tempos, a prática vem se popularizando entre as pessoas que querem perder peso, já que sem comida, o corpo utiliza os estoques de...
Como Começar o Jejum Intermitente: Métodos

Como Começar o Jejum Intermitente: Métodos

O jejum intermitente tem sido muito falado e discutido nos últimos tempos.Os seus defensores alegam que os benefícios vão desde a perda de peso, melhora a saúde metabólica...
Jejum Intermitente: Guia Completo para Iniciantes

Jejum Intermitente: Guia Completo para Iniciantes

No decorrer dos últimos anos, o jejum intermitente se tornou uma das práticas com mais adeptos tanto para quem quer perder peso, quanto para quem busca um estilo de vida mais saudável.
Guia para uma Dieta sem Gluten

8 Benefícios do Jejum para Saúde

Apesar de sua recente onda de popularidade, o jejum é uma prática que remonta a séculos e desempenha um papel central em muitas culturas e religiões.Definida como a...
Jejum Intermitente vs Dieta tradicional: qual a melhor ?

Jejum Intermitente vs Dieta tradicional: qual a melhor ?

As dietas de jejum intermitente estão na moda nos dias de hoje, mas podem não ser as melhores para a perda de peso do que as dietas tradicionais, de acordo com um...

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