segunda-feira, março 18, 2019
5 erros mais comuns em uma dieta low carb

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Embora as dietas low-carb sejam muito populares, também é fácil cometer erros ao executá-las. Existem muitos obstáculos que podem...
Afinal, o mel faz bem para você ou não?

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O mel é frequentemente comercializado como uma alternativa saudável ao açúcar comum. Em grande parte devido aos inúmeros benefícios...
Os melhores alimentos para quem tem artrite

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Se você tem artrite, sabe o quão complicada pode ser essa condição. Artrite é um termo para uma classe...
Quais alimentos possuem o sabor umami?

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Umami é um dos cinco sabores básicos, ao lado de doce, amargo, salgado e azedo. A palavra é japonesa e significa “sabor...
Adolescentes: Como perder peso com saúde

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A perda de peso pode beneficiar pessoas de todas as idades, até mesmo adolescentes. Eliminar o excesso de gordura...
Altos níveis de insulina podem causar abortos: aqui está o que você pode fazer

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Se você teve perda de gravidez, não está sozinha. O aborto é a complicação mais comum da gravidez, com uma prevalência de aproximadamente uma...
Você deve tomar café da manhã se quiser perder peso?

Devo tomar café da manhã para perder peso?

No passado, alguns estudos sugeriram que comer o café da manhã poderia ajudar a promover a perda de peso, enquanto pular uma...
Quais alimentos podem ajudar na amamentação?

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Para produzir leite, o corpo requer calorias extras. Certos alimentos e bebidas também podem influenciar a quantidade de leite que uma mulher produz.
Alimentos ultraprocessados podem aumentar o risco de morte

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De acordo com um novo grande estudo, comer mais alimentos ultraprocessados ​​- como bebidas açucaradas e refeições prontas aumenta o risco de mortalidade por...
Seus genes afetam sua capacidade de perder peso

DESCOBERTA: Seus genes afetam sua capacidade de perder peso

Um estudo Universidade de Cambridge analisou porque algumas pessoas parecem nunca ganhar peso, independentemente da dieta. Esse novo estudo...